Simone erzählt: Wie sieht ein Tag im Yoga-Retreat aus?
Lohnt sich ein Yogaurlaub wirklich? Das hat sich Simone auch gefragt, bevor sie sich das erste Mal an einen Retreat herangewagt hat. Woran man nicht vorbeikommt: Yogareisen sind wie Balsam für Körper und Geist. Wer genug vom Alltagstrott hat, findet hier endlich Entschleunigung, ruhigeren Schlaf und eine Pause vom Gedankenkarussell. Ob das denn auch stimmt, […]