{"id":4441,"date":"2019-05-13T10:26:45","date_gmt":"2019-05-13T09:26:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/?p=1775"},"modified":"2023-06-20T18:47:25","modified_gmt":"2023-06-20T17:47:25","slug":"wanderurlaub-was-sollte-man-mitnehmen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wanderurlaub-was-sollte-man-mitnehmen\/","title":{"rendered":"Wanderurlaub: Was sollte man mitnehmen?"},"content":{"rendered":"\n

Leichtes Gep\u00e4ck und die richtige Ausr\u00fcstung sind beim Wandern so wichtig wie gute Wanderwege durch sch\u00f6ne Landschaften. Was kommt in Rucksack und Kraxe? Wir verraten Ihnen, was Sie im Wanderurlaub mitnehmen<\/strong> sollten!<\/p>\n\n\n\n

Immer mehr Urlauber bevorzugen Wander- oder Rucksackurlaub gegen\u00fcber Fl\u00fcgen und All-Inklusive. Der Grund daf\u00fcr liegt in der besonderen Art, die Natur aktiv zu erleben, langsam genug zu sein, um alle Sinne zu benutzen und die Abwechslung zwischen Aufstiegen, Alpenwegen, immergr\u00fcnen W\u00e4ldern und Olivenhainen zu genie\u00dfen. Wanderreisen sind bei allen Altersklassen beliebt und auch als Aktivurlaub f\u00fcr Familien ein aufkommender Trend. Man besinnt sich der Natur und m\u00f6chte diese wie einen Luxus genie\u00dfen. Das passende Gep\u00e4ck ist auf Wanderreisen mit \u00dcbernachtung daf\u00fcr ein wichtiger Ausgangspunkt.<\/p>\n\n\n\n

Was muss man im Wanderurlaub mitnehmen?<\/h2>\n\n\n\n

Wichtiges Gep\u00e4ck f\u00fcr organisierte Wanderreisen<\/h3>\n\n\n\n

Unsere Wanderreisen mit Gep\u00e4cktransport<\/a> und \u00dcbernachtung sind eine gute Gelegenheit, die eigene k\u00f6rperliche Fitness und die Bed\u00fcrfnisse in einem geregelten Umfeld kennenzulernen. W\u00e4hrend auf mehrt\u00e4gigen Wanderungen durch Nationalparks und W\u00e4lder das Gep\u00e4ck durch Zelt, Matte und Schlafsack schnell auf 20 kg kommt, sind die Anforderungen mit geregelten \u00dcbernachtungsm\u00f6glichkeiten, regelm\u00e4\u00dfiger Verpflegung und geplanten Aufenthalten, um z.B. die Wasserreserven aufzuf\u00fcllen, weniger anspruchsvoll. Mitgenommen werden muss nur das N\u00f6tigste und es bietet sich Platz f\u00fcr ein paar Extras und \u201eLuxus\u201c.<\/p>\n\n\n\n

Urlaubstipp<\/strong>: Kennen Sie schon unsere Wanderreisen<\/a>?<\/p>\n\n\n\n

Welche Schuhe und Kleidung zum Wandern mitnehmen?<\/h3>\n\n\n\n

Gute Wanderschuhe an den F\u00fc\u00dfen, komfortable Hosen und ein Sonnenschutz auf dem Kopf sind die Basisausr\u00fcstung, die jeder an sich tr\u00e4gt. Ein paar Wechselschuhe f\u00fcr den Aufenthalt in der H\u00fctte und genug Wechselkleidung f\u00fcr die Dauer der Reise sind wichtig f\u00fcr das Wohlgef\u00fchl. Atmungsaktive, leichte Kleidung sorgt f\u00fcr zus\u00e4tzlichen Komfort und beugt \u00fcblen Ger\u00fcchen vor. Unbedingt in das Gep\u00e4ck muss ein Schutz vor Regen.

Must-haves:
– Wanderschuhe und gem\u00fctliche Wechselschuhe
– Kleidung der Jahreszeit angemessen
– Genug Wechselkleidung
– Schlechtwetterl\u00f6sung
– Sonnenhut<\/p>\n\n\n\n

Hygieneartikel und Medikamente auf Wanderungen einpacken<\/h2>\n\n\n\n

Auf unseren Wanderreisen geh\u00f6ren Duschen zur Unterkunft. Ein kleines Duschgel, Haarshampoo, Zahnb\u00fcrste, Zahnseide und Zahncreme sowie ein schadstofffreies Deo decken alle Anforderungen der Hygiene ab. Wer auf \u00dcberraschungen vorbereitet sein m\u00f6chte, nimmt noch eine Rolle Toilettenpapier und Hygienet\u00fccher mit auf die Reise.

Die notwendigen t\u00e4glichen Medikamente finden in einer wasserdichten Verpackung ihren Weg in das Wandergep\u00e4ck. Zus\u00e4tzlich sind Kopfschmerztabletten, Mittel gegen Verdauungsst\u00f6rungen, Pflaster, H\u00fchneraugenpflaster und eine Mullbinde gute Begleiter, die gegen alle \u00fcblichen Situationen absichern. Desinfektionsmittel und Sonnencreme runden die Reiseapotheke ab. Eine Rettungsdecke kann auch bei einem K\u00e4lteeinbruch sinnvoll sein und ben\u00f6tigt nicht viel Platz.

Must-haves:
– Notwendiger Bedarf an t\u00e4glichen Medikamenten
– Kopfschmerztabletten, Medikamente gegen Verdauungsst\u00f6rungen
– Pflaster und Mullbinden
– Creme f\u00fcr beanspruchte Haut und F\u00fc\u00dfe
– Desinfektionsmittel und Sonnencreme<\/p>\n\n\n\n

Verpflegung<\/h3>\n\n\n\n

Je nach Person und Temperaturen sollten zwei bis drei Liter Trinkwasser pro Tag eingeplant werden. Unsere Wanderf\u00fchrer vor Ort geben gerne auch Tipps, wie oft Trinkwasser nachgef\u00fcllt werden kann und wo sich die M\u00f6glichkeit bietet, etwas einzukaufen oder einzukehren. Kleine Energielieferanten wie z.B. M\u00fcsliriegel, Trockenobst und Schokolade steigern beim Wandern die Laune und helfen gegen Hungerattacken.<\/p>\n\n\n\n

Bei extremeren Wanderungen sind dehydrierte Speisen und ein Campingkocher oder Hobokocher gern gesehener Begleiter. Eine kleiner Ofen muss auf die Brandschutzbestimmungen vor Ort abgestimmt sein und kann bei einer Pause schnell zum Kochen von Kaffee- oder Tee verwendet werden. Beliebt am Rucksack: Eine Kuksa (auch Guksi).

Must-haves:
– Trinkwasser
– Snacks f\u00fcr Zwischendurch
– Tee oder Kaffee
– Kocher und Campinggeschirr, falls gestattet<\/p>\n\n\n\n

Papiere und Reisedokumente<\/h3>\n\n\n\n

Zu den wichtigsten Dokumenten geh\u00f6ren neben Ausweis und Reisepass auch eine gedruckte Karte der Region und Versicherungs- und Reiseunterlagen. Alle Papiere und Dokumente werden auf der Wanderschaft in einer wasserdichten Tasche transportiert. Eine separate Kopie des Ausweises oder Reisepasses kann in der Unterkunft hinterlegt oder in einer separaten Tasche mitgef\u00fchrt werden und hilft im Fall des Verlusts des Ausweises oder Reisepasses.

Must-haves:
– Ausweis und Reisepass
– Karte
– Versicherungsunterlagen
– Reiseunterlagen<\/p>\n\n\n\n

Auf Wanderreisen einpacken, was die F\u00fc\u00dfe tragen<\/h2>\n\n\n\n

Anf\u00e4nger sollten sich eine Vorstellung davon machen, was auf einer mehrt\u00e4gigen Wanderreise auf sie zukommt. Langzeitwanderer sagen zwar, dass die Fitness bei der Wanderschaft kommt, wer allerdings noch nie einen 10-15 Kilo Wanderrucksack \u00fcber einige Stunden getragen und die Wanderschuhe noch nicht eingelaufen hat, profitiert von ein paar Probetouren. Ein guter Rucksack und die richtige Packweise (schwere Gegenst\u00e4nde unten im Rucksack und nah am K\u00f6rper) helfen dabei, die ersten Kilometer zu absolvieren.

Gute Schuhe und komfortable Kleidung sind Grundvoraussetzung. F\u00fcr individuelle Anforderungen helfen die Veranstalter von Wanderreisen mit Tipps und Erfahrungen. Neulinge sollten sich langsam an extreme Wandertouren herantasten und sich \u00fcberlegen, was sie wirklich brauchen. Der kleine Luxus f\u00fcr Zwischendurch ist wichtig, um die gute Wanderlaune auch an schweren Tagen zu erhalten. Auf langen Touren z\u00e4hlt jedes Kilogramm und jeder Platz im Rucksack.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Unvergessliche
Wanderurlaube<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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