{"id":1735,"date":"2022-01-20T12:22:00","date_gmt":"2022-01-20T11:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/?p=1735"},"modified":"2023-06-20T12:50:39","modified_gmt":"2023-06-20T11:50:39","slug":"wie-viele-kilometer-wandern-pro-tag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wie-viele-kilometer-wandern-pro-tag\/","title":{"rendered":"Wie viele Kilometer sollte man pro Tag wandern?"},"content":{"rendered":"\n

Wandern – Wie viele km pro Tag?<\/h2>\n\n\n\n

Reisetipp<\/strong>: Kennst du schon unsere Angebote zum Wandern mit Kindern<\/a>?

Wichtiger ist, dass das Wandertempo und der Anspruch der Wanderpfade der pers\u00f6nlichen Fitness entspricht und die Landschaft f\u00fcr sich reizt. Hundert Kilometer auf einem Weg, der nicht wirklich interessiert, sind eben nicht so erinnerungsw\u00fcrdig wie zwei oder drei sch\u00f6ne Kilometer in den Bergen. Denn beim Wandern stehen nicht die sportlichen H\u00f6chstleistungen im Vordergrund und auch wenn es viele Pfade gibt, die vor allem wegen ihres hohen Anspruchs so beliebt sind, ist das eben eine andere Form des Wanderns.<\/p>\n\n\n\n

\u00dcbrigens<\/strong>: Hier findest du unsere Wanderungen mit Gep\u00e4cktransport<\/a>.

Wer sich gerne sportlich ans Limit bringen m\u00f6chte, kann und soll das nat\u00fcrlich tun. Aber bei Wanderreisen steht eben oft die Liebe zur Natur im Fokus, die frische Luft, das Gr\u00fcn der Wipfel, der Blick auf klare Bergseen oder den spektakul\u00e4ren Sonnenuntergang. Pers\u00f6nliche Ambitionen helfen hier nicht, sondern stehen unserem Genuss sogar h\u00e4ufiger im Wege. Einfach mit der Decke im Rucksack und frischen Erdbeeren auf einer Bank am Wegesrand sitzen, das ist doch reizvoller als \u00fcber den Wanderpfad zu hetzen. Unser Alltag ist schlie\u00dflich schlie\u00dflich schon stressig genug. Ohne den Blick aufzurichten, geht es zur Arbeit und abends fehlt dann die Mu\u00dfe, das Leben noch richtig zu genie\u00dfen. Gerade davon ist die Wanderreise ja eine Auszeit, ein bewusster Pol der Entschleunigung. Und das l\u00e4sst sich eben – genau wie die Meditation – nicht forcieren.<\/p>\n\n\n\n

Pausen statt Kilometer machen Wanderungen zum Genuss<\/h2>\n\n\n\n

Wandern ist gut f\u00fcr die pers\u00f6nliche Fitness, f\u00fcr’s Wohlbefinden, aber vor allem auch f\u00fcr die Seele. Eine Wanderreise hilft uns dabei, die Natur wirklich zu entdecken und uns wieder als Teil von ihr zu f\u00fchlen. <\/p>\n\n\n\n

\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Wandergruppe\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Unvergessliche
Wanderurlaube<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAngebote entdecken<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
Wie viele Kilometer man beim Wandern tats\u00e4chlich pro Tag schafft, ist dabei absolut sekund\u00e4r. Wenn der Puls in die H\u00f6he rast und das Atmen schwerer f\u00e4llt, lohnt sich kurzes Verharren. Dann kann der Blick in die Ferne schweifen, die Augen k\u00f6nnen den Himmel, die W\u00e4lder, Berge und T\u00e4ler oder die malerische Fauna erkunden. <\/p>\n\n\n\n

(K)eine Frage der Geschwindigkeit<\/h2>\n\n\n\n

Das Fazit lautet also: Lieber zwei Kilometer pro Stunde mit Wanderlust wandern als sechs Kilometer pro Stunde aus Pflichtbewusstsein abzurei\u00dfen. Selbst wenig erfahrene Wanderer k\u00f6nnen pro Tag f\u00fcnf bis zehn Kilometer wandern und dabei einfach ihren Spa\u00df haben. Im Urlaub kommt es nicht auf die Geschwindigkeit an.<\/p>\n\n\n\n

Unsere Tipps mit Kilometern f\u00fcr jeden Wander-Geschmack<\/h2>\n\n\n\n

Eine Wanderung mit wenig km f\u00fcr reines Genusswandern: Wandern im Naturpark Cabo de Gata in Andalusien<\/a><\/p>\n\n\n\n

Mit etwas mehr km f\u00fcr z\u00fcgiges Genusswandern: Bergwandern in den Albanischen Alpen<\/a><\/p>\n\n\n\n

Mit noch mehr km f\u00fcr ambitioniertes Genusswandern: Piemont Valle Maira: Wandern ohne Gep\u00e4ck f\u00fcr Genie\u00dfer<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wandern – Wie viele km pro Tag? Reisetipp: Kennst du schon unsere Angebote zum Wandern mit Kindern? Wichtiger ist, dass das Wandertempo und der Anspruch der Wanderpfade der pers\u00f6nlichen Fitness entspricht und die Landschaft f\u00fcr sich reizt. Hundert Kilometer auf einem Weg, der nicht wirklich interessiert, sind eben nicht so erinnerungsw\u00fcrdig wie zwei oder drei […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":5848,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Wie viele Kilometer sollte man pro Tag wandern?","_seopress_titles_desc":"Wandern - wie viele Kilometer pro Tag? Unsere Experten geben Tipps, welche Streckenl\u00e4nge pro Wanderung sinnvoll ist. Hier mehr erfahren!","_seopress_robots_index":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3,6],"tags":[414,416,418,419,421],"class_list":["post-1735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laender-und-regionen","category-wanderurlaub","tag-wandern","tag-wanderreisen","tag-wandertouren","tag-wanderung","tag-wanderurlaub"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1735"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1735\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6824,"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1735\/revisions\/6824"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.renatour.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}